ហេតុអ្វីបានជាក្រណាត់ចេញមកលើមុខខ្ញុំ?

ហេតុអ្វីបានជាមានក្រណាត់នៅលើមុខឬស្បែករបស់ខ្ញុំ? ។ Melasma គឺជាជំងឺស្បែកទូទៅដែលចំណុចពណ៌ត្នោតលេចឡើងនៅលើស្បែក។ Melasma ភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់ស្បែកមុខ។ វាក៏អាចវិវឌ្onន៍នៅកំភួនដៃនិងក។

Melasma មិនមែនជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ប៉ុន្តែវាអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលអ្នកមើលនិងអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីវា។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជាតិមេឡាសឬក្រណាត់?

វេជ្ជបណ្ឌិតមិនដឹងច្បាស់ថាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជាតិមេឡាមីន។ វាប្រហែលជាកើតឡើងនៅពេលកោសិកាផលិតជាតិពណ៌នៅក្នុងស្បែកផលិតពណ៌ច្រើនពេក។

អ្នកណាក៏អាចទទួលបានដែរប៉ុន្តែវាច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេង។

ស្ថានភាពនេះជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង អរម៉ូនភេទស្រី អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន។ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាស្លសប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីដែល៖

• លេបថ្នាំពន្យារកំណើត។
• ទទួលការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន។
• អ្នកមានផ្ទៃពោះ

ជាតិមេឡាស្យូមច្រើនលេចឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅត្រីមាសទី ២ ឬទី ៣ ។ ពេលខ្លះវាត្រូវបានគេហៅថា របាំងមានផ្ទៃពោះ ។

ការស្ថិតនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរពេកហើយញឹកញាប់ពេកក៏ធ្វើឱ្យអ្នកប្រឈមនឹងជំងឺនេះដែរ។ មេឡាម៉ាគឺជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រូពិច។ អ្នកដែលមានស្បែកខ្មៅក៏ងាយនឹងកើតជំងឺនេះដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគស្លស?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងអាចកំណត់ថាតើអ្នកមានស្លសដោយមើលស្បែករបស់អ្នក។

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើចង្កៀងពិសេស ( ហៅថាចង្កៀងឈើ ) ដែលប្រើពន្លឺ កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ ដើម្បីពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានដិតដល់ ក្នុងករណីកម្រគ្រូពេទ្យប្រហែលជាចង់យកស្បែកតូចមួយរបស់អ្នក ( ការធ្វើកោសល្យវិច័យ ) ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាបំណះពណ៌ត្នោតមានជាតិមេឡាញី។

វិធីយកក្រណាត់ចេញ

វិធីយកក្រណាត់ចេញពីមុខក្នុងមួយសប្តាហ៍

វិធីយកក្រណាត់ចេញពីមុខតាមបែបធម្មជាតិ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានស្លសមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ មេឡាមិចអាចឃ វានឹងលេចឡើងបន្តិចម្តង ៗ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ផឹក ថ្នាំពន្យារកំណើត ឬ ការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន ។

ប្រសិនបើមេឡាសបានលេចឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាអាចបាត់ទៅវិញពីរបីខែបន្ទាប់ពីមានកូន។

ប្រសិនបើមេឡាម៉ាមិនបាត់ឬរំខានអ្នកទេវាអាចព្យាបាលបាន។ គ្រូពេទ្យប្រហែលជាចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រែមដែលមាន អ៊ីដ្រូគីនណូន ។

ក្រែមដែលផ្សំ hydroquinone ជាមួយអាស៊ីត kojic, អាស៊ីត azelaic, tretinoin, corticosteroids ឬអាស៊ីត glycolic ក៏អាចព្យាបាលជំងឺមេឡាញីផងដែរ។

ក្នុងករណីខ្លះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំ របកគីមី , ក microdermabrasion ឬការព្យាបាលជាមួយ ដើម្បីក្លាយជា ដើម្បីជួយបំបាត់ចំណុចខ្មៅ។

ការព្យាបាលនិងការការពារក្រណាត់នៅផ្ទះ

សំណងក្រណាត់ ។ ឱសថផ្ទះសម្រាប់ក្រណាត់។ អ្នកអាចទទួលបន្ទុកព្យាបាលជំងឺមេឡាញីនៅផ្ទះរបស់អ្នក។ ការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពស្បែកនេះមានន័យថាស្វែងយល់ពីកេះនិងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាទាំងនោះ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធជាមួយមេឡាម៉ាត្រូវប្រាកដថាអនុវត្តដូចខាងក្រោមនេះដើម្បីជួយបង្កើតសម្លេងស្បែកបន្ថែម។

ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ

វិធីល្អបំផុតមួយក្នុងការព្យាបាលនិងការពារកុំអោយកើតមុនគឺដោយការការពារកំដៅថ្ងៃត្រឹមត្រូវ។ ដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យបង្កឱ្យមានជំងឺស្បែកនេះអ្នកគួរតែពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនថាមានពន្លឺថ្ងៃរឺពពកឡើយ។

តែងតែជ្រើសរើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានមុខងារការពារវិសាលគមធំទូលាយហើយត្រូវប្រាកដថាលាបវាឡើងវិញរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងទៅហែលទឹកឬធ្វើសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យបែកញើសខ្លាំងសូមលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឱ្យបានញឹកញាប់។

ពាក់សម្លៀកបំពាក់ការពារ

ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺជាអាទិភាពលេខ ១ ប៉ុន្តែអ្នកអាចបង្កើនការការពារកម្តៅថ្ងៃរបស់អ្នកដោយបន្ថែមមួកធំទូលាយមួកកីឡាបេស្បលនិងសម្លៀកបំពាក់ស្រទាប់ទៅក្នុងទូខោអាវរបស់អ្នក។

ពាក់វ៉ែនតា

ពាក់វ៉ែនតាការពារដើម្បីការពារស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មនៅជុំវិញភ្នែករបស់អ្នកប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានជ្រើសរើសស្ទីលត្រឹមត្រូវ។ ជៀសវាងគែមដែកនៅលើវ៉ែនតា; ទាំងនេះអាចទាក់ទាញកំដៅហើយនៅពេលដាក់នៅលើស្បែករបស់អ្នកវាធ្វើឱ្យមេឡាសកាន់តែអាក្រក់។

កុំកោរ

សូមព្យាយាមកុំប្រើក្រមួនព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកភ្លាមៗដែលអាចធ្វើឱ្យមេឡាម៉ាកាន់តែអាក្រក់។

ជម្រើសព្យាបាលរោគសើស្បែក

ក្រណាត់នៅលើស្បែក។ សម្រាប់អ្នកខ្លះស្នាមជាំអាចជាប់បានតែពីរបីខែឬច្រើនឆ្នាំប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតអាចប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពស្បែកនេះអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ។ ក្នុងករណីទាំងនេះការព្យាបាលប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈអាចជាដំណោះស្រាយល្អបំផុត។

គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសើស្បែកអាចដោះស្រាយបញ្ហាស្បែករបស់អ្នកតាមវិធីមួយចំនួន៖

អ៊ីដ្រូគីនណូន

ក្រែមមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីយកក្រណាត់ចេញ។ នេះគឺជាជម្រើសនៃការព្យាបាលទូទៅបំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែក។ ការប្រើអ៊ីដ្រូគីនណូនចូលទៅក្នុងស្បែកជម្រះវាចេញហើយអ្នកអាចទទួលបានថ្នាំនេះជាក្រែមឡេលាបជែលឬរាវ។

ជម្រើសទាំងនេះខ្លះអាចរកបានតាមបញ្ជរប៉ុន្តែជាទូទៅវាមិនសូវរឹងមាំ (អាន៖ មិនសូវមានប្រសិទ្ធភាព) ជាងជម្រើសដែលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នក។

ទ្រីទីណូអ៊ីន

ដើម្បីបង្កើននិងពន្លឿនផលប៉ះពាល់នៃអ៊ីដ្រូគីណូណុនគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំត្រេទីណូអ៊ីន។

ថ្នាំ Corticosteroids

អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពជាច្រើនលើកកម្ពស់ផលិតផលតាមវេជ្ជបញ្ជាដែលមានសមាសធាតុបីយ៉ាង៖

hydroquinone, retinoid និង corticosteroid ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ រីទីណូអ៊ីដជួយពន្លឿនដំណើរផ្លាស់ប្តូរកោសិកាស្បែកខណៈអរម៉ូនអរតូទីកស្តេរ៉ូអ៊ីដជួយកាត់បន្ថយការរលាក។

យោងតាមការសិក្សាមួយពីមន្ទីរពេទ្យរ៉ូសវែលស្ទេលលូកាអ្នកជំងឺជិត ៧០ ភាគរយឃើញពីភាពប្រសើរឡើងប្រហែល ៧៥ ភាគរយចំពោះជំងឺមេឡាបន្ទាប់ពីប្រើតែពីរខែនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលប្រភេទនេះ។

សំបកគីមី

សំបកគីមីទន់ភ្លន់ប្រើអាស៊ីត salicylic អាស៊ីត glycolic ឬសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតដើម្បីលុបស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកមុខដើម្បីឱ្យមានពណ៌ស្បែកស្មើគ្នា។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ, ស្បែករបស់អ្នកនឹងក្លាយជាពណ៌ផ្កាឈូកនិងទន់ភ្លន់; មនុស្សជាច្រើននិយាយថាវាមានអារម្មណ៍ស្ទើរតែដូចជាការ sunburn ស្រាល។ បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃស្បែកនឹងចាប់ផ្តើមរបក។ ការលាបស្បែកដែលទន់ភ្លន់អាចធ្វើបានរៀងរាល់ពីរខែម្តង។

Microdermabrasion

ការព្យាបាលដោយប្រើមីក្រូដាម៉ាប្រាសុនជាប្រចាំអាចជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវស្នាមមេឡាព្រោះនីតិវិធីនេះជួយបង្កើនការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាជួយជម្រុះកោសិកាដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការលាបពណ៌ច្រើន។ កុំព្យាយាមបែបបទបែបនេះដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍។

ការព្យាបាលឡាស៊ែរ

ឡាស៊ែរជាច្រើនអាចធ្វើឱ្យស្លែកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ប៉ុន្តែមានប្រព័ន្ធជាក់លាក់ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការលេចឡើងនៃជំងឺស្បែកនេះ។ នេះអាចជានីតិវិធីថ្លៃហើយគណៈវិនិច្ឆ័យមិនទាន់ដឹងថាវិធីព្យាបាលនេះមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណាទេ។

ស្ថេរភាពទល់នឹងមេឡាម៉ាមិនស្ថិតស្ថេរ

និយាយជាទូទៅមានពីរប្រភេទសំខាន់នៃមេឡាមូស៖ ស្ថេរភាពនិងមិនស្ថិតស្ថេរ។

Melasma មានស្ថេរភាព

និយាយដោយសាមញ្ញមេឡាញីដែលមានស្ថិរភាពគឺជាសារធាតុដែលមិនផ្លាស់ប្តូរច្រើនពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃឬពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយសប្តាហ៍។ វានៅតែតិចឬច្រើនដដែល។ ម៉្យាងវិញទៀតមេឡាញីដែលមានស្ថេរភាពមិនងាយឆេះនៅពេលដែលត្រូវកម្តៅថ្ងៃប៉ុន្មាននាទី។

ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែច្បាស់សូមស្រមៃគិតអំពីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្នាក់ដែលវិវត្តទៅជាស្លសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាក់ស្តែងការប្រែប្រួលអរម៉ូននៃការមានផ្ទៃពោះបណ្តាលឱ្យនាងស្លេកស្លាំង។

នៅពេលកូនរបស់អ្នកកើតមកហើយអរម៉ូនរបស់គាត់វិលមករកភាពធម្មតាវិញមេឡាម៉ាហ្សែននឹងដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងនៅពេលដែលមេឡាណូស៊ីតច្រើនពេករំងាប់អារម្មណ៍។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះមេឡាសនៅតែបន្តប៉ុន្តែមានស្ថេរភាព។ យល់យ៉ាងសាមញ្ញព្រោះការប្រែប្រួលអរម៉ូនមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យមេឡាសត្រូវបានដោះស្រាយហើយមេឡាសមិនត្រូវបានជំរុញឱ្យលូតលាស់ឬរីករាលដាលទៀតទេ។ ដូច្នេះវាបង្ហាញថាមេឡាណូស៊ីតដែលផលិតមេឡាញីនច្រើនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឥឡូវត្រូវជាប់គាំងនៅកម្រិតផលិតមេឡានីនខ្ពស់ជាងនេះ។

អាណាឡូកដែលល្អគឺផ្ទះមួយដែលមានបន្ទប់ជាច្រើនដែលនីមួយៗមានកំដៅកំណត់ ៧២ ដឺក្រេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកមានអ្វីកើតឡើងចំពោះផ្ទះហើយកម្តៅនៅក្នុងបន្ទប់មួយដើរហើយជាប់នៅ ៨០ ដឺក្រេហើយដូច្នេះវាតែងតែក្តៅជាងបន្ទប់ផ្សេងទៀតទាំងអស់។

សំខាន់នៅក្នុងមេឡាម៉ាដែលមានស្ថិរភាពមេឡាណូស៊ីតនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយនៃស្បែកត្រូវបានរំខាននិងជាប់នៅក្នុងកម្រិតខ្ពស់នៃការផលិតមេឡាញីន។

ប្រភេទស្លែដែលមានស្ថេរភាពនេះមានឱកាសល្អក្នុងការព្យាបាលដោយជោគជ័យដូចខ្ញុំនឹងរៀបរាប់នៅពេលក្រោយនៅក្នុងអត្ថបទនេះស្តីពីការព្យាបាលជំងឺមេឡាញី។

មេឡាញីមិនស្ថិតស្ថេរ

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅមេឡាញីដែលមិនស្ថិតស្ថេរត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរបណ្តាលឱ្យងងឹតហើយងាយនឹងប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ សូម្បីតែការប៉ះពាល់នឹងកំដៅថ្ងៃក្តៅឬក្នុងអាងទឹកក្តៅអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិមេឡាមែរ។ ពន្យល់ដោយសាមញ្ញមានបុព្វហេតុមូលដ្ឋានមួយដែលធ្វើឱ្យមេឡាណូស៊ីតរបស់ស្ត្រីអកុសលមានភាពរសើបនិងប្រតិកម្មខ្លាំង។

នៅក្នុងមេឡាញីដែលមិនស្ថិតស្ថេរទោះបីជាសារធាតុមេឡានីនបន្ថែមត្រូវបានយកចេញពីស្បែកស្ត្រីដោយជោគជ័យក៏ដោយវាមាននិន្នាការត្រលប់មកវិញក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍សូម្បីតែថ្ងៃ ...

តើមានប្រភេទមេឡាស្យូមខុសៗគ្នាទេ?

បាទ / ចាស there ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺមេឡាញីមានបីប្រភេទគឺរោគសើរស្បែកនិងលាយគ្នា។

រោគរាតត្បាត

ប្រភេទនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយចំណុចពណ៌ត្នោតខ្មៅដែលមានព្រំដែនច្បាស់លាស់ ប្រភេទស្លែប្រភេទនេះជាធម្មតាឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះការព្យាបាលហើយងាយស្រួលរកនៅក្រោមពន្លឺខ្មៅ។

ស្បែក

ប្រភេទនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយចំណុចពណ៌ត្នោតឬពណ៌ខៀវដែលមានព្រំដែនកំណត់តិចជាង។ ប្រភេទនេះមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលបានល្អទេហើយរូបរាងរបស់វាមិនផ្លាស់ប្តូរក្រោមពន្លឺខ្មៅទេ។

លាយគ្នា

នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុតនៃជំងឺស្លេសដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហើយវាត្រូវបានកំណត់ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃចំណុចពន្លឺនិងពណ៌ត្នោតខ្មៅនិងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ខៀវ។ ប្រភេទនេះមានភាពរសើបចំពោះការព្យាបាល។

ទេវកថាអំពីមេឡាមូស

មានរឿងព្រេងនិទានរីករាលដាលខ្លះអំពីមេឡាមូសដែលមិនពិត។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង

មានតែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេដែលទទួលបានមេឡាមីន៖ មេឡាម៉ាអាចប៉ះពាល់ដល់បុរសនិងស្ត្រីគ្រប់វ័យនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។

Melasma បាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង៖ ជាអកុសលអ្នកនឹងត្រូវការព្យាបាលជំងឺមេឡាញីរបស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ វាមិនមានទំនោរទៅឆ្ងាយដោយខ្លួនឯងទេ។

អ្នកមិនអាចកាត់បន្ថយការលេចឡើងនៃមេឡាមីនបានទេ៖ មានជម្រើសនៃការព្យាបាលជាច្រើនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញ។
មូលហេតុនៃមេឡាមីន

រោគសញ្ញានៃមេឡាមីន

ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែកគឺជារោគសញ្ញាតែមួយគត់នៃដុំសាច់ ។ ចំណុចពណ៌ត្នោតមិនធ្វើឱ្យឈឺចាប់រមាស់ឬប៉ះពាល់ដល់រាងកាយឡើយ។ ចំណុចទាំងនោះជាធម្មតាមានពណ៌ត្នោតឯកសណ្ឋានហើយជាធម្មតាស៊ីមេទ្រី។ ពួកវាមាននិន្នាការលេចឡើងនៅលើថ្ពាល់ថ្ងាសច្រមុះឬបបូរមាត់ខាងលើ។

តើមេឡាម៉ាអាចការពារឬចៀសវាងបានទេ?

ដោយសារគ្រូពេទ្យមិនតែងតែដឹងថាអ្វីបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺស្លសវាអាចពិបាកក្នុងការការពារវា។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះគឺត្រូវប្រើឡេការពារកំដៅថ្ងៃដែលមាន SPF ខ្ពស់។ អ្នកក៏គួរតែពាក់មួកដែលមានគែមធំទូលាយដើម្បីការពារមុខរបស់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

រស់នៅជាមួយមេឡាមីន

វាអាចចំណាយពេលច្រើនខែមុនពេលអ្នកឃើញលទ្ធផលនៃការព្យាបាល។ វាជាការសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតទោះបីជាអ្នកមិនទាន់ឃើញមានភាពប្រសើរឡើងក៏ដោយ។

អ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្តការព្យាបាលស្បែករបស់អ្នកទោះបីជាស្បែកអ្នករលាយបាត់ហើយ នេះអាចជួយការពារកុំឱ្យវាត្រលប់មកវិញ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីចៀសវាងការត្រូវកម្តៅថ្ងៃនិងប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះក៏នឹងជួយការពារកុំឱ្យមេឡាសាមត្រលប់មកវិញ។

ឯកសារយោង៖

• មេឡាម៉ា។ (អិន) aad.org/public/diseases/color-problems/ melasma
• មេឡាម៉ាស៍៖ អ្នកណាទទួលនិងបណ្តាលឱ្យ (អិន) aad.org/public/diseases/color-problems/melasma#causes
• Rajaratnam R. , et al ។ (២០១០) ។ អន្តរាគមន៍សម្រាប់មេឡាមីន។ ពីរ៖ 10.1002/14651858.CD003583.pub2

មាតិកា

• តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជាតិមេឡាសឬក្រណាត់?
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគស្លស?
• វិធីយកក្រណាត់ចេញ
• វិធីយកក្រណាត់ចេញពីមុខក្នុងមួយសប្តាហ៍
• ការព្យាបាលនិងការការពារក្រណាត់នៅផ្ទះ
• ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• ពាក់សម្លៀកបំពាក់ការពារ
• ពាក់វ៉ែនតា
• កុំកោរ
• ជម្រើសព្យាបាលរោគសើស្បែក
• អ៊ីដ្រូគីនណូន
• ទ្រីទីណូអ៊ីន
• ថ្នាំ Corticosteroids
• សំបកគីមី
• Microdermabrasion
• ការព្យាបាលឡាស៊ែរ
• ស្ថេរភាពទល់នឹងមេឡាម៉ាមិនស្ថិតស្ថេរ
• Melasma មានស្ថេរភាព
• មេឡាញីមិនស្ថិតស្ថេរ
• តើមានប្រភេទមេឡាស្យូមខុសៗគ្នាទេ?
• រោគរាតត្បាត
• ស្បែក
• លាយគ្នា
• ទេវកថាអំពីមេឡាមូស
• រោគសញ្ញានៃមេឡាមីន
• តើមេឡាម៉ាអាចការពារឬចៀសវាងបានទេ?
• រស់នៅជាមួយមេឡាមីន

• Cetirizine - តើវាសម្រាប់អ្វី, កិតើកិតើការប្រើប្រាស់និងផលប៉ះពាល់
• អត្ថប្រយោជន៍នៃក្លិនឈុនតើអ្វីទៅដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់តែ?
• ឱសថរុក្ខជាតិលីសា, អត្ថប្រយោជន៍, លក្ខណៈសម្បត្តិនិងអ្វីដែលវាសម្រាប់
• វីតាមីនសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព
• តើសណ្តែកសៀងធាត់ទេ? ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលសណ្តែកសៀងជួយអ្នកបញ្ចុះទម្ងន់
• តើការព្យាបាលដោយវិជ្ជាជីវៈគឺជាអ្វី?