វិធីល្អបំផុតវិធីសម្អាតធ្មេញ។ វិធីធ្វើអនាម័យតាមផ្ទះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតធ្មេញ, វិធីសម្អាតអនាម័យតាមផ្ទះ PLUS TIPS! DIY ធម្មជាតិ អ្នកក៏ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារំខានផងដែរ៖ អ្នកត្រូវតែ ស្អាត របស់អ្នក ធ្មេញ ! គន្លឹះនិងល្បិច ១០ យ៉ាងសម្រាប់ការថែរក្សាធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - ការប្រែពណ៌គ្មានឱកាស ដំបូងអ្នកទីបីមានពណ៌សសហើយអ្នករីករាយជាមួយវានៅពេលអ្នកមើលកញ្ចក់ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយរយៈខ្លីការប្រែពណ៌បន្តិចបន្តួចឧទាហរណ៍ពីកាហ្វេឬជាតិនីកូទីនអាចលេចឡើង។

រំខានមែនទេ? យ៉ាងណាមិញការចំណាយដែលត្រូវបានហៅឱ្យដាក់ធ្មេញល្អមិនមែនជាការធ្វេសប្រហែសទាំងស្រុងនោះទេ។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីកាត់បន្ថយឬថែមទាំងការពារការប្រែពណ៌នេះ? យើងបានប្រមូលនូវគន្លឹះនិងល្បិច ១០ យ៉ាងសម្រាប់អ្នកក្នុងការសម្អាតភាគីទីបីយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ៖

គន្លឹះ ១០ យ៉ាងសម្រាប់សម្អាតធ្មេញឱ្យបានល្អបំផុត

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទំពារនិយាយនិងសើចជាមួយភាគីទីបីដូចដែលអ្នកចង់បានដោយធ្មេញពិតរបស់អ្នកអ្នកត្រូវមើលថែពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ផងដែរ។ ដោយគ្មានការដុសធ្មេញជាទៀងទាត់បន្ទះនិងជីវម៉ាសបង្កើតនៅលើធ្មេញសិប្បនិម្មិតនិងផ្ទៃសិប្បនិម្មិត។

តាតាគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្មេញ

ប្រសិនបើទន់ បន្ទះនៅលើធ្មេញ មិនត្រូវបានគេបោសសំអាតទាន់ពេលទេតាតាតានឹងបង្កើតពីវា។ ធ្មេញអាចប្រែពណ៌ហើយផ្ទៃក្លាយជារដុប។ មានបញ្ហាជាពិសេសគឺប្រហោងនិងប្រហោងដែលបន្ទះប្រមូលបានហើយពិបាកទៅដល់ដោយប្រើជក់។ ជាមួយនឹងផលវិបាកមិនល្អ៖

• ប្រសិនបើ tartar ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវប្រដាប់ដាក់រនុកនោះសិប្បនិម្មិតអាចនឹងលែងសមត្រឹមត្រូវ។
• Tartar នៅលើធ្មេញអាចបង្កឱ្យមានក្លិនមាត់និងផ្សិតក្នុងមាត់។
• ភាគល្អិតអាហារដែលលាក់នៅក្រោមសរសៃសិប្បនិម្មិតគឺជាអាហារសម្រាប់បាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់។
• ហានិភ័យនៃការរលាកកើនឡើង។

ប្រយ័ត្នប្រសិនបើសិប្បនិម្មិតកកស្ទះ

សិប្បនិម្មិតគួរតែងាយស្រួលដកចេញដោយគ្មានការខំប្រឹងប្រែងខ្លាំង។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវគ្នាបានត្រឹមត្រូវទេប្រសិនបើវាកកស្ទះឬប្រសិនបើវាពិបាកដកចេញនេះអាចជាសញ្ញារោទិ៍ដំបូងសម្រាប់តាតាតានៅលើធាតុតភ្ជាប់។

ឥឡូវនេះដល់ពេលទៅជួបពេទ្យធ្មេញហើយ។

គន្លឹះ ១០ យ៉ាងសម្រាប់សិប្បនិម្មិតស្អាត៖ វិធីសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

តើអ្នកចង់បានអ្វីពីភាគីទីបីរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរទេ? បន្ទាប់មកយើងមានគន្លឹះសំខាន់មួយចំនួនសម្រាប់អ្នកនៅទីនេះ!

១ - សម្អាតធ្មេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ

សម្អាតធ្មេញឱ្យបានហ្មត់ចត់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ត្រូវប្រាកដថាដុសធ្មេញយ៉ាងហ្មត់ចត់ទាំងខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។

២ - ប្រើច្រាសដុសធ្មេញពិសេស

ប្រើច្រាសខុសពីធ្មេញរបស់អ្នកដើម្បីសម្អាតធ្មេញ។ ឧទាហរណ៍នៅទីនេះឧទាហរណ៍ច្រាសដុសធ្មេញត្រូវបានណែនាំដែលអ្នកអាចចូលទៅក្នុងប្រហោងតូចបានល្អជាង។ លើសពីនេះចំណុចទាញរបស់ជក់ពិសេសកាន់តែក្រាស់ដែលធ្វើឱ្យងាយស្រួលកាន់ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាម៉ូតូ។

៣-ប្រើសាប៊ូដែលមានអព្យាក្រឹត PH ឬទឹកលាងសម្អាត

ដាក់សាប៊ូឬអព្យាក្រឹតដែលមាន pH ឬអណ្ណូងលាងសមាតលើដុសធ្មែញដើម្បីសមាតវា។ ព្រមាន៖ កុំប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ! ការបិទភ្ជាប់មានសំណឹកតូចៗដែលធ្វើឱ្យប្លាស្ទិករឹងមាំ។ នេះនាំឱ្យមានស្នាមប្រេះនិងប្រហោងដែលបន្ទះធ្មេញអាចកកកុញ។

៤- ប្រើបច្ចេកទេសសម្អាត

បច្ចេកទេសសម្អាតពិសេសមានសារៈសំខាន់ដើម្បីធានាថាផ្ទៃទាំងអស់នៃធ្មេញសិប្បនិម្មិតស្អាត។

ឧទាហរណ៍ៈដំបូងសម្អាតផ្នែកខាងក្រៅនៃសិប្បនិម្មិតដោយចលនារាងជារង្វង់បន្ទាប់មកដុសខាត់ផ្ទៃខាងក្នុងនិងទំពារ។ ហើយចុងក្រោយធានាបាននូវលក្ខខណ្ឌស្អាតស្អំនៅលើកែបនៃជើងសិប្បនិម្មិត។ ជាពិសេសត្រូវប្រាកដថាសម្អាតចន្លោះរវាងធ្មេញនិងផ្ទៃខាងក្នុងនៃសិប្បនិម្មិត។

៥ - ប៉ះតែផ្នែកផ្លាស្ទិចនិងដែកប៉ុណ្ណោះ

នៅពេលដោះសិប្បនិម្មិតចេញអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកគ្រាន់តែប៉ះផ្នែកប្លាស្ទិកនិងដែកដែលរឹងមាំប៉ុណ្ណោះ។ កុំប៉ះធាតុទ្រនាប់ល្អបើមិនដូច្នោះទេសរសៃសិប្បនិម្មិតអាចលែងសមត្រឹមត្រូវ។

៦- លាងជម្រះបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ

បន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗសូមលាងជម្រះសរសៃសិប្បនិម្មិតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ ប្រយ័ត្ន៖ ដំបូងអ្នកត្រូវបំពេញទឹកដោយពាក់កណ្តាលឬដាក់កន្សែងចូល។ ប្រសិនបើអ្នកទម្លាក់សិប្បនិម្មិតនៅពេលសម្អាតវានឹងទន់ហើយមិនបែក។

៧- កុំភ្លេចថែរក្សាមាត់

ការខ្ពុរមាត់គឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៀតសូមសម្អាតជម្រាល alveolar និងក្រអូមមាត់ដោយដុសធ្មេញទន់ហើយម៉ាស្សាអញ្ចាញធ្មេញដោយសំពាធស្រាល។ កុំភ្លេចអណ្តាតរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចប្រើច្រាសដុសធ្មេញឬឧបករណ៍សម្អាតអណ្តាតពិសេសសម្រាប់នេះដែរ។

8 - ឧបករណ៍អ៊ុលត្រាសោនសម្រាប់ការសំអាតកាន់តែប្រសើរ

រលកសម្ពាធនៃឧបករណ៍អ៊ុលត្រាសោនរំលាយប្រាក់បញ្ញើដូចជាតែនិងប្រាក់នីកូទីននិងតាតាតាជាពិសេសយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយដំណោះស្រាយសំអាតពិសេសឧបករណ៍អ៊ុលត្រាសោនគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការថែទាំសិប្បនិម្មិត។

៩ - ការសម្អាតប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈក្នុងការអនុវត្តឬមន្ទីរពិសោធន៍ធ្មេញ

ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿជាក់លើខ្លួនឯងក្នុងការសម្អាតធ្មេញឱ្យបានហ្មត់ចត់អ្នកអាចទទួលជំនួយពីអ្នកជំនាញក្នុងការអនុវត្តទន្តសាស្ត្រនិងមន្ទីរពិសោធន៍ធ្មេញ។ សូមសួរពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។

១០- ការពារនិងសម្អាតធ្មេញនិងធ្មេញប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ

ការណាត់ជួបទៀងទាត់សម្រាប់ការការពារនិងការសម្អាតប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈក្នុងការអនុវត្តធ្មេញគឺជាតម្រូវការមូលដ្ឋានដើម្បីអាចឆ្លងកាត់ជីវិតដោយរីករាយជាមួយភាគីទីបីនិងធ្មេញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកបានយូរ។

យកគន្លឹះពីរបីជាមួយអ្នកហើយមើលថាតើមួយណាសមស្របទៅនឹងទម្លាប់សម្អាតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំនួរសូមសួរពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នក។ អ្នកជំនាញក្នុងការអនុវត្តនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការថែរក្សាធ្មេញដ៏ល្អបំផុតនិងធ្មេញធម្មជាតិរបស់អ្នក។

សម្អាតបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ

វាអាចជាការរំខានប៉ុន្តែវិធីល្អបំផុតដើម្បីចៀសវាងការប្រែពណ៌គឺត្រូវសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សសកម្មហើយធ្វើដំណើរច្រើននេះប្រហែលជាមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានទេប៉ុន្តែដូចពាក្យនិយាយថា៖ ទីណាមានឆន្ទៈមានផ្លូវ! ច្រាសដុសធ្មេញឬថ្នាំដុសធ្មេញតូចមួយពិតជាស័ក្តិសមនឹងគ្រប់កាបូបឬកាបូបស្ពាយហើយបង្គន់សាធារណៈជាច្រើនមានអាងងូតទឹកផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដាច់ដោយឡែក។ ដូច្នេះអ្នកអាចសម្អាតសិប្បនិម្មិតរបស់អ្នកដោយសន្តិភាពនិងស្ងប់ស្ងាត់។

ប្រើផ្ទាំងសំអាត

អ្វីដែលជាវិធីការពារមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តបង្ការគឺការប្រើប្រាស់ផ្ទាំងសំអាត។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាប្រចាំការប្រែពណ៌ស្រអាប់អាចត្រូវបានការពារមុនពេលវាកើតឡើង។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានស្នាមប្រឡាក់ក៏ដោយក៏វាមិនយឺតពេលដែរ។ អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងពួកគេបានយ៉ាងល្អជាមួយផ្ទាំងសំអាត។

ការថែរក្សាពេលយប់គឺជាវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញបំផុត៖ ប្រើពេលវេលាខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងគេងដើម្បីត្រៀមសិប្បនិម្មិតនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ យកល្អអ្នកគួរដាក់វានៅក្នុងអង្គធាតុរាវ (ផ្ទាំងសម្អាតដែលបានរំលាយ) មុនពេលចូលគេងហើយនៅព្រឹកបន្ទាប់ថ្ងៃអាចចាប់ផ្តើមម្តងទៀតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងដោយស្នាមញញឹម។

ច្រាសដុសធ្មេញចាស់ល្អ

កុំមើលស្រាលប្រសិទ្ធភាពច្រាសដុសធ្មេញនិងថ្នាំដុសធ្មេញបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់។ ទន្តពេទ្យណែនាំឱ្យដុសធ្មេញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែបីដងគឺល្អជាងបើអ្នកអាចរកពេលបាន។ វិធីនេះអ្នកនឹងទទួលបាននូវបាក់តេរីនិងស្នាមប្រឡាក់ផ្សេងៗនៅលើស្បែករបស់អ្នកនៅដំណាក់កាលដំបូង។

ថ្នាំដុសធ្មេញជាមួយភាគល្អិតសំណឹក

ដើម្បីឱ្យធ្មេញសដែលអាចមើលឃើញ - អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ស្គាល់ឃ្លានេះពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតាមទូរទស្សន៍។ ប៉ុន្តែវាមិនមានអ្វីខុសនោះទេប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកទៅមើលថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានភាគល្អិតសំណឹក។ ជាគោលការណ៍ពួកវាដំណើរការដូចក្រដាសខ្សាច់បន្តិចពោលគឺនៅពេលអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកភាគល្អិតកខ្វក់ដែលជាប់នឹងផ្ទៃត្រូវបានគេជូតដោយងាយ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន៖ ពន្លឺចែងចាំងថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ប៉ុន្តែសូមប្រយ័ត្ន៖ វាក៏អាចប្រែជាអវិជ្ជមានផងដែរប្រសិនបើអ្នកប្រើវិធីនេះញឹកញាប់ពេក។ យកល្អគួរតែប្រើក្នុងកម្រិតមធ្យមបើមិនដូច្នេះទេផ្ទៃរសើបនៃធ្មេញសិប្បនិម្មិតនឹងខូច។ យកល្អគួរតែអានខិត្តប័ណ្ណណែនាំឬកញ្ចប់បញ្ចូលដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអនុសាសន៍ដែលត្រូវគ្នាសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនីមួយៗ។

ការបដិសេធពីការប្រើប្រាស់

ទោះបីជាពេលខ្លះវាពិបាកហើយយើងមិនចង់លឺក៏ដោយប៉ុន្តែការមិនទទួលទានជាវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើរាងកាយរបស់យើង - នេះក៏ជាករណីដែលត្រូវដាក់ធ្មេញដែរ។ ជាពិសេសទាំងនេះងាយនឹងប្រែពណ៌និងប្រឡាក់ប្រសិនបើយើងជក់បារីច្រើនឬផឹកស្រាកាហ្វេតែឬទឹកផ្លែឈើ។ ដូច្នេះប្រហែលជាស្រាលបារីពីរបីដងតិចជាងឬប្តូរទៅទឹក - វាមិនមែនគ្រាន់តែជាធ្មេញដែលសប្បាយចិត្តនោះទេ។

សិប្បនិម្មិតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន

មនុស្សជាច្រើនមិនជឿវាទេប៉ុន្តែម៉ាស៊ីនលាងចានរបស់អ្នកអាចធ្វើបានច្រើនជាងគ្រាន់តែសម្អាតកែវនិងផើង។ ប្រសិនបើអ្នកហ៊ានគ្រាន់តែដាក់សិប្បនិម្មិតរបស់អ្នកនៅក្នុងវាសម្រាប់វដ្តលាងបន្ទាប់ សំខាន់នៅទីនេះ៖ ដើម្បីសម្អាតធ្មេញត្រូវជ្រើសរើសកម្មវិធីដែលមានសីតុណ្ហភាពអតិបរមា ៤០ អង្សាសេ។

ងូតទឹកនៅក្នុងសូដាដុតនំ

ដំបូងវាអាចស្តាប់ទៅចម្លែកបន្តិចប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់៖ ដើម្បីសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែងូតទឹកឱ្យវាជាមួយសូដាដុតនំ។ នេះពិតជាជួយកំចាត់តំបន់ដែលមានពណ៌ខ្មៅឬលឿងនៅលើធ្មេញរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែប្រើម្សៅដុតនំធម្មតាដែលអ្នកនឹងប្រើសម្រាប់នំរបស់អ្នកឬសម្រាប់ដុតនំបុណ្យណូអែល។ គ្រាន់តែច្របាច់វាមួយស្លាបព្រាបាយចូលទៅក្នុងទឹក ២៥០ ម។ លរួចងូតទឹកសិប្បនិម្មិតក្នុងវាពីរបីម៉ោងបើអាចសូម្បីតែ ២៤ ម៉ោងបើអាច។ អ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះលទ្ធផល - ហើយវិធីនេះពិតជាងាយស្រួលនៅលើកាបូបរបស់អ្នក។ សាកល្បង​វា!

ខ្លឹមសារទឹកខ្មះដើរតួជាភ្នាក់ងារធ្វើអោយស

វាពិតជាអស្ចារ្យមែនទែនដែលខ្លឹមសារទឹកខ្មេះមានប្រយោជន៍ក្នុងគ្រួសាររួមទាំង ភាគីទីបីរបស់អ្នក ។ ជារឿយៗវាបានបង្ហាញថាខ្លួនវាជាភ្នាក់ងារធ្វើអោយស។ ហើយនេះគឺជារបៀបដែលវាដំណើរការ៖ អ្វីដែលល្អបំផុតគឺយកធុងដែលមានទំហំមធ្យមហើយបំពេញវាជាមួយទឹកប្រហែល ២៥០ ម។ គ្រាន់តែដាក់សិប្បនិម្មិតរបស់អ្នកហើយបន្ថែមទឹកខ្មេះប្រហែល ២ ស្លាបព្រា។ នៅទីនេះផងដែរអ្នកគួរតែផ្តល់ពេលវេលា។ យកល្អគួរតែទុកប្រូស្តាតរបស់អ្នកនៅក្នុងវាមួយថ្ងៃ។ សំខាន់ៈអ្នកគួរតែលាងសម្អាតក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកអោយបានស្អាតបន្ទាប់ពីដកវាចេញមុនពេលអ្នកដាក់វាចូលកន្លែងដើមវិញ។ ដូច្នេះអ្វី? គ្រាន់តែរីករាយជាមួយពន្លឺ!

ងូតទឹកនៅក្នុងអាងងូតទឹក ultrasonic

ប្រសិនបើធ្មេញរបស់អ្នកប្រែពណ៌បន្តិចវាអាចណែនាំឱ្យទាក់ទងពេទ្យធ្មេញឬមន្ទីរពិសោធន៍ធ្មេញរបស់អ្នក។ ទាំងពីរផ្តល់ជូននូវការងូតទឹកអ៊ុលត្រាសោនដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដែលនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្នាមប្រឡាក់និងស្នាមប្រឡាក់កាន់តែល្អ។ ពួកគេចំណាយប្រាក់បន្តិចពីព្រោះជាមួយនឹងការព្យាបាលរយៈពេល ៦០ នាទីអ្នកត្រូវមានគម្រោងប្រហែល ១៥ ទៅ ២០ ដុល្លារប៉ុន្តែឥឡូវនេះអ្នកប្រាកដជាអាចយកលុយនៅក្នុងដៃហើយ។ ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តសម្អាតនេះបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកអ្នកអាចជម្មើសជំនួសពិចារណាទិញដោយខ្លួនឯង ឧបករណ៍សំអាត ultrasonic សម្រាប់ធ្មេញ ។

មាតិកា

• គន្លឹះ ១០ យ៉ាងសម្រាប់សម្អាតធ្មេញឱ្យបានល្អបំផុត
• តាតាគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្មេញ
• ប្រយ័ត្នប្រសិនបើសិប្បនិម្មិតកកស្ទះ
• គន្លឹះ ១០ យ៉ាងសម្រាប់សិប្បនិម្មិតស្អាត៖ វិធីសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
• សម្អាតបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ
• ប្រើផ្ទាំងសំអាត
• ច្រាសដុសធ្មេញចាស់ល្អ
• ថ្នាំដុសធ្មេញជាមួយភាគល្អិតសំណឹក
• ការបដិសេធពីការប្រើប្រាស់
• សិប្បនិម្មិតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន
• ងូតទឹកនៅក្នុងសូដាដុតនំ
• ខ្លឹមសារទឹកខ្មះដើរតួជាភ្នាក់ងារធ្វើអោយស
• ងូតទឹកនៅក្នុងអាងងូតទឹក ultrasonic

• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតត្រចៀកនៅផ្ទះដោយធម្មជាតិ?
• តើអាយុណាដែលល្អបំផុតដើម្បីទទួលបាន LASIK?
• Littmann Cardiology iv Stethoscope - ល្អបំផុត…
• អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើធ្មេញរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីការព្យាបាល (គន្លឹះ)
• តើអ្វីជាសំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្ហូរទឹកប្រហោងឆ្អឹង?
• តើអ្វីជាជំរើសល្អបំផុតសំរាប់ដង្កៀបសំរាប់មនុស្សធំ?