តើអ្វីជាសំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្ហូរទឹកប្រហោងឆ្អឹង?

តើអ្វីជាសំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្ហូរទឹកប្រហោងឆ្អឹង? ✅។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនៃជំងឺរលាក sinusitis គឺអារម្មណ៍នៃក្បាលធ្ងន់និងឈឺចាប់ច្រមុះហៀរសំបោរនិងអារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅលើមុខជាពិសេសនៅថ្ងាសនិងថ្ពាល់ថ្ពាល់ដូចដែលវាស្ថិតនៅកន្លែងទាំងនេះដែលប្រហោងឆ្អឹងមានទីតាំង។

វាគឺជាផលវិបាកនៃការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនិងទឹករំអិលនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹង។ ជំងឺនេះមិនតែងតែឆ្លងទេពោលគឺមិនមែនគ្រប់ករណីទាំងអស់ត្រូវការការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឬថ្នាំ corticosteroids ទេ។ បើអាចអ្នកអាចប្រើឱសថផ្ទះសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis ។

ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចោញប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នកហើយបំបាត់ស្លេស្មលើសនោះបញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយហើយអ្នកអាចវិលត្រឡប់មករកជីវិតធម្មតាវិញ។ ដូច្នេះការដឹងពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពនៅពេលនោះនិងអ្វីដែលត្រូវប្រើអាចមានសារៈសំខាន់។

៨ ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់បង្ហូរទឹកប្រហោងឆ្អឹង រូបមន្ត

រឿងមួយដែលមនុស្សនឹកបំផុតនោះគឺនៅពេលដែលជំងឺនេះកើតឡើងអ្នកមិនគួរព្យាយាមទប់ទឹករំអិលនោះទេ។ ឧត្តមគតិគឺនាំគាត់ចេញហើយឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការប្រើថ្នាំដែលធ្វើឱ្យច្រមុះនិងបំពង់កស្ងួតអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

អ្វីដែលល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនោះគឺជ្រើសរើសការលាងច្រមុះ។ ដូច្ន្រះវាបើករន្ធច្រមុះនិងអនុញ្ញាតឱ្យយកចេញនូវការសំងាត់កខ្វក់។ នេះជួយកាត់បន្ថយការរលាកភ្លាមៗនិងបញ្ចប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងនិងអារម្មណ៍នៃសម្ពាធ។

សំណងនៅផ្ទះដំបូងសម្រាប់ជំងឺរលាក sinusitis មិនមែនជាឱសថទេលើកលែងតែភាពថ្មីថ្មោង។ វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍នេះជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗ។ ការលាងច្រមុះដោយទឹកក្តៅនិងអំបិលគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះ។

គ្រាន់តែប្រើមួយស្លាបព្រាសម្រាប់ទឹកក្តៅនីមួយៗ។ ទម្រង់ត្រឹមត្រូវនៃការដាក់ពាក្យគឺដោយមានជំនួយពីសឺរាុំង។ ដូច្នេះអ្នកអាចណែនាំអំពី ៥ ទៅ ១០ មីលីលីត្រក្នុងពេលដំណាលគ្នានៅក្នុងរន្ធច្រមុះនីមួយៗ។ ឬប្រើដបជាក់លាក់សម្រាប់ការនេះដរាបណាវាត្រូវបានក្រៀវល្អ។

ដំបូងវាអាចឆេះបាន។ នេះដោយសារតែរន្ធច្រមុះជាតំបន់រសើបខ្លាំងហើយងាយរលាក។

2. ការស្រូបយកប្រេងសំខាន់ៗរបស់អេកកាលីប

ក៏ដូចជាឱសថផ្ទះសម្រាប់ការក្អកក្នុងករណីរលាក sinusitis ប្រេងដែលសំខាន់របស់អេកកាលីបអាចជាមិត្តល្អរបស់អ្នក។ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិវាក៏មានប្រសិទ្ធភាពជាថ្នាំសំលាប់មេរោគសំអាតផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។

ដើម្បីបង្កើតឱសថនេះអ្នកត្រូវការគ្រឿងផ្សំតិចតួច។ សូមពិនិត្យមើលវាខាងក្រោម។

គ្រឿងផ្សំ

ប្រេងសំខាន់ Eucalyptus៖ 5 ដំណក់;
អំបិល៖ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
ទឹកឆ្អិន៖ 1 លីត្រ

1. នៅក្នុងចានមួយផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយលាយល្អ។ សូមប្រយ័ត្នព្រោះទឹកត្រូវតែក្តៅខ្លាំង។
2. គ្របអាងដោយកន្សែងហើយដាក់ក្បាលរបស់អ្នករវាងកន្សែងនិងអាង។ ដូច្នេះអ្នកនឹងស្រូបយកចំហាយទឹក។ ដកដង្ហើមឱ្យជ្រៅតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយព្យាយាមរក្សារបៀបនោះយ៉ាងហោចណាស់ ១០ នាទី។

3. ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាក sinusitis កុមារ

ដូចការដកដង្ហើមខាងលើអ្នកអាចធ្វើតែកាម៉ាមីលសម្រាប់កុមារដែលសមស្របជាង។ គ្រាន់តែលាយទឹកក្តៅមួយលីត្រជាមួយផ្កា chamomile ស្ងួតប្រាំស្លាបព្រាកាហ្វេ។

ធ្វើឱ្យកុមារស្រូបយកចំហាយទឹកនេះតាមដែលអាច។ Chamomile មានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំស្ពឹកនិងលក្ខណៈព្យាបាល។ វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាល្អសម្រាប់ព្យាបាលបំពង់កនិងភ្នាសច្រមុះ។

ប្រសិនបើវាមិនជួយអ្នកទេ អ្នកក៏អាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗរបស់ក្រូចឆ្មាផងដែរ កូនប្រុសឬកូនស្រីរបស់អ្នក ខ្នើយ ដើម្បីគេងលក់ស្រួលព្រោះជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅពេលអ្នកគេង។ ដំណក់ពីរនៅលើខ្នើយនីមួយៗមានប្រសិទ្ធិភាពរួចទៅហើយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានឧបករណ៍ជួយសង្គ្រោះអ្នកអាចប្រើទាំងតែនិងប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងឧបករណ៍។ គ្រាន់តែចងចាំថាត្រូវលាងសម្អាតវាឱ្យបានល្អមុនពេលប្រើដើម្បីជៀសវាងការរីករាលដាលនៃផ្សិត។

4. តែខ្ទឹមបារាំង

អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនិងវេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះអាចណែនាំតែខ្ទឹមបារាំង។ វាអាចមិនមែនជារសជាតិរីករាយបំផុតហើយក៏មិនមែនជារសជាតិដ៏ល្អបំផុតដែរប៉ុន្តែវាគឺជាឱសថផ្ទះដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យតែអ្នកគ្រាន់តែដាំសំបកខ្ទឹមបារាំងខ្លះក្នុងទឹកមួយលីត្រ។ ប៉ះពាល់រង់ចាំឱ្យវាត្រជាក់ហើយផឹកវាឆាប់ៗ។ ខ្ទឹមបារាំងគឺជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគធម្មជាតិ ។ ស្រូបតែរបស់អ្នកក៏មានប្រសិទ្ធភាពដែរ។ ស៊ុបខ្ទឹមបារាំងគឺជាជម្រើសមួយផ្សេងទៀតប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនចូលចិត្តរសជាតិអាហារ។

៥- ទឹកស្ពៃស្ពីណាច

វាមិនត្រឹមតែសម្រាប់ Popeye ទេដែល spinach មានប្រយោជន៍។ ហ្គ្រីនរីគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចុកចាប់តាមធម្មជាតិហើយអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញារលាកប្រហោងឆ្អឹងពីខាងក្នុងមកខាងក្រៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទឹកផ្លែឈើត្រូវតែធ្វើជាមួយស្ពៃស្ពីណាចឆៅដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញពីសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់វា។

ដើម្បីធ្វើគ្រាន់តែធ្វើតាមរូបមន្តខាងក្រោម។ វាសាមញ្ញហើយអាចជាដំណោះស្រាយដែលមានតំលៃថោកចំពោះបញ្ហារបស់អ្នក។

គ្រឿងផ្សំ

spinach ស្រស់៖ 1 ពែង (តែ);
ទឹក៖ 1 ពែង (តែ);
ទឹកឃ្មុំ៖ 1 ស្លាបព្រា;
ខ្ញី៖ ពុះចំនួន ១ ដោយគ្មានសំបក។

របៀបរៀបចំ

1. គ្រាន់តែវាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយហើយផឹកវាបន្ទាប់ពីនោះ។ ជៀសវាងការតឹងប្រសិនបើអាច។

6. ឱសថដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្ទឹមស

ខ្ទឹមគឺជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិសំខាន់បំផុតមួយ។ វាពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជួយឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ថែមទៀត។ លើសពីនេះវាមានតំលៃថោកនិងមានតំលៃសមរម្យហើយអាចប្រើបានក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃ។

គ្រឿងផ្សំ

ខ្ទឹមស៖ 2 cloves;
ក្រូចឆ្មា៖ ២ គ្រឿង;
ទឹកឃ្មុំ៖ 2 ស្លាបព្រា;
ខ្ញី៖ splinter ដោយគ្មានសែល។

វិធីនៃការរៀបចំនិងកំរិតប្រើ

1. ចាប់ផ្តើមដោយច្របាច់ក្រូចឆ្មា។ នៅពេលដែលអ្នកមានទឹកបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតហើយនាំយកទៅភ្លើង។
2. នៅពេលចម្អិនវានឹងមានវាយនភាពស៊ីរ៉ូ។ បិទវាហើយទុកឱ្យត្រជាក់;
3. យកពីរស្លាបព្រាពេញមុនពេលចូលគេងនៅពេលល្ងាច។

7. រមៀត

Saffron ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថផ្ទះសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis ព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែល បំបាត់ការតឹងច្រមុះ រំញោចការលុបបំបាត់ស្លសដែលប្រមូលផ្តុំ។ ដូច្នេះវាក៏បន្ថយការហើមនៅប្រហោងឆ្អឹងផងដែរ។ អ្នកអាចលាយវាចូលក្នុងភេសជ្ជៈហើយខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកនិងស្លឹកខ្ទឹម។ ធ្វើវាម្តងហើយមើលថាអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចធ្វើម្តងទៀតពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់រោគសញ្ញារបស់អ្នកធូរស្រាល។

8. ការស្រូបយកប្រេងអូរីហ្គោណូ

ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគផ្សិតបាក់តេរីនិងប្រឆាំងវីរុសប្រេងអូរីហ្គោណូក៏អាចជាសម្ព័ន្ធមិត្តក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis ស្រាលដែរ។ វានឹងជួយផងដែរ រក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យរឹងមាំនិងដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពកោសិកា។

វិធីប្រើដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាក sinusitis គឺតាមរយៈការដកដង្ហើមដូចនៅក្នុងរូបមន្តដង្ហើមចូលអេកកាលីបឬផ្កាខាត់ណាមីល។ អ្នកគួរលាយប្រេងពីរដំណក់ក្នុងទឹកក្តៅកន្លះកែវហើយស្រូបយកចំហាយទឹកដើម្បីបើកផ្លូវដង្ហើម។ ផ្លុំច្រមុះរបស់អ្នកនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការព្រោះវាចាំបាច់ដើម្បីឱ្យទឹករំអិលដែលប្រមូលបានទាំងអស់ចេញមកក្រៅ។

មូលហេតុនិងការការពារការបង្ហូរទឹកប្រហោងឆ្អឹង

រលាកប្រហោងឆ្អឹងគឺជាការរលាកដែលប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ប្រហោងឆ្អឹងដែលនៅជុំវិញច្រមុះភ្នែកនិងថ្ពាល់។ មូលហេតុខុសគ្នា។ វិបត្តិមួយ អាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមមួយចំនួន អាឡែរហ្សីឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលរារាំងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីប្រហោងឆ្អឹងដែលបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំសម្ពាធហើមនិងរលាក។

ជំងឺរលាក sinusitis អាចមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវដែលជារោគសញ្ញាដែលមានរយៈពេលតិចជាងពីរសប្តាហ៍ឬរ៉ាំរ៉ៃនៅពេលដែលពួកគេមិនធូរស្បើយបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍សូម្បីតែជាមួយនឹងការប្រើឱសថផ្ទះសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis ក៏ដោយ។

នៅពេលការបង្ករោគកើតឡើងវាអាចបណ្តាលមកពីផ្សិតបាក់តេរីឬវីរុសសារពាង្គកាយនីមួយៗនឹងមានប្រតិកម្មតាមវិធីជាក់លាក់។ ក្នុងករណីមានអាឡែរហ្សីវាអាចបណ្តាលមកពីធូលីក្លិនខ្លាំងឬការឆក់កម្ដៅ។

អ្នកដែលមានដុំពកច្រមុះដែលជាជាលិកាដែលលូតលាស់ខាងក្នុងនិងរារាំងប្រហោងឆ្អឹង ងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីផ្លូវដង្ហើម, គម្លាតពីមាត់ស្បូនអ្នកជក់បារីនិងអ្នកដែលឆ្លងជំងឺណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រហោងឆ្អឹង។

ព័ត៌មានជំនួយដើម្បីការពារការវាយប្រហារពីជំងឺរលាក sinusitis

ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយមិនមែនគ្រប់មូលហេតុទាំងអស់នៃជំងឺនេះអាចការពារបានទេប៉ុន្តែខ្លះអាចកើតឡើង។ ឧទាហរណ៍ក្នុងករណីមានអាឡែរហ្សីផ្លូវដង្ហើមឧត្ដមគតិគឺត្រូវថែរក្សាឱ្យឆ្ងាយពីកត្តាដែលធ្វើឱ្យអាឡែរហ្សីកើតឡើង។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អដោយមានអាហារគ្រប់គ្រាន់និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ឆន្ទៈ​នេះ រក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពង្រឹង, ការពារបុព្វហេតុផ្សេងទៀតពីការនាំឱ្យមានជំងឺ។

ដរាបណាអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាតូចមួយនៃរោគសញ្ញាចូរចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពដោយស្រូបយកចំហាយទឹកការពារការប្រមូលផ្តុំស្លសនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹង។ រក្សាជាតិទឹកនិងចៀសវាងម៉ាស៊ីនត្រជាក់មិនត្រឹមតែដោយសារតែត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយសារធូលីដែលវាបញ្ចេញទៅក្នុងបរិយាកាសផងដែរ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតណាដែលត្រូវពិគ្រោះនិងពេលណា?

វេជ្ជបណ្ឌិតដែលព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis គឺជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគឆ្អឹង។ នៅពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដំបូងអ្នកអាចទៅជួបអ្នកឯកទេសនោះរួចហើយដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃបញ្ហានៅក្នុងករណីរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបានទៅជួបគ្រូពេទ្យរួចហើយបញ្ហាបានកន្លងផុតទៅហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈវាបានត្រលប់មកវិញសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអាចបណ្តាលមកពីវា។

នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ, ប្រសិនបើរោគសញ្ញាស្រាល អ្នកអាចព្យាយាមព្យាបាលជាមួយឱសថផ្ទះសម្រាប់ព្យាបាលរលាកប្រហោងឆ្អឹងនិងនៅឱ្យឆ្ងាយពីអ្វីដែលអាចបង្កបញ្ហានៅពេលដែលអាច។ នៅពេលអ្នកដឹងថាបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍ពួកគេនៅតែបន្តវាអាចជាករណីនៃជំងឺរលាក sinusitis រ៉ាំរ៉ៃហើយអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យម្តងទៀតដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលបន្ថែមទៀត។

គន្លឹះនៅក្នុងអត្ថបទនេះមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឡើយ។ សូមចងចាំថាសារពាង្គកាយនីមួយៗមានលក្ខណៈពិសេសហើយអាចមានប្រតិកម្មខុសពីអ្វីដែលបានរៀបរាប់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលបានរៀបរាប់វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការរួមបញ្ចូលជីវិតនិងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងមានតុល្យភាព។

ប្រភព៖ NCBI ។

មាតិកា

• ឱសថធម្មជាតិ ៨ មុខសម្រាប់រូបមន្តបង្ហូរទឹកប្រហោងឆ្អឹង
• 2. ការស្រូបយកប្រេងសំខាន់ៗរបស់អេកកាលីប
• 3. ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាក sinusitis កុមារ
• 4. តែខ្ទឹមបារាំង
• ៥- ទឹកស្ពៃស្ពីណាច
• 6. ឱសថដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្ទឹមស
• 7. រមៀត
• 8. ការស្រូបយកប្រេងអូរីហ្គោណូ
• មូលហេតុនិងការការពារការបង្ហូរទឹកប្រហោងឆ្អឹង
• ព័ត៌មានជំនួយដើម្បីការពារការវាយប្រហារពីជំងឺរលាក sinusitis
• តើវេជ្ជបណ្ឌិតណាដែលត្រូវពិគ្រោះនិងពេលណា?

• Littmann Cardiology iv Stethoscope - ល្អបំផុត…
• តើអ្វីជាជំរើសល្អបំផុតសំរាប់ដង្កៀបសំរាប់មនុស្សធំ?
• វិធីល្អបំផុតវិធីសម្អាតធ្មេញ។ វិធីធ្វើអនាម័យតាមផ្ទះ
• តើអាយុណាដែលល្អបំផុតដើម្បីទទួលបាន LASIK?