៣៩ សប្តាហ៍មានផ្ទៃពោះរមួលក្រពើនិងទារកផ្លាស់ទីច្រើន

ឈឺពោះ ៣៩ សប្តាហ៍និងទារកធ្វើចលនាច្រើន ។ នៅពេលមានគភ៌ ៣៩ សប្តាហ៍វាជារឿងធម្មតាដែលទារកកម្រើកបានច្រើនប៉ុន្តែមិនមែនតែងតែម្តាយកត់សម្គាល់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាទារកធ្វើចលនាយ៉ាងហោចណាស់ ១០ ដងក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកគួរតែទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះពោះខាងលើគឺធម្មតាព្រោះទារកខ្លះសមនឹងឆ្អឹងអាងត្រគៀកអំឡុងពេលសម្រាលកូនហើយនេះជាមូលហេតុដែលប្រសិនបើពោះរបស់អ្នកមិនទាន់ធ្លាក់ចុះសូមកុំបារម្ភ។

ភ្នាសរំអិលគឺជាភ្នាសរំអិលដែលបិទចុងស្បូនហើយការចេញរបស់វាអាចបង្ហាញថាការសម្រាលកូនកាន់តែជិត។ វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយប្រភេទនៃការហូរឈាមដែលមានខ្សែស្រឡាយប៉ុន្តែស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីមិនយល់ឃើញទេ។

នៅសប្តាហ៍នេះម្តាយអាចមានអារម្មណ៍ហើមនិងអស់កម្លាំងដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យគេងនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបានឆាប់ៗនាងនឹងមានកូននៅលើភ្លៅរបស់នាងហើយការសំរាកអាចពិបាកជាង។

មានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍ [ឈឺពោះនិងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត]

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍ការសម្រាលកូននឹងមិនចំណាយពេលយូរទេ! វាអាចជាករណីដែលអ្នកមានកូននៅក្នុងដៃរបស់អ្នករួចទៅហើយ! ប្រសិនបើវានៅតែមិនឆ្ងាយនោះដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាតែងតែរង់ចាំជានិច្ច។ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ផ្តល់កំណើតសប្តាហ៍នេះជាមួយអ្នកនិងកូនរបស់អ្នក?

មិនមានការរីកលូតលាស់បន្ថែមទៀតទេ

នៅសប្តាហ៍ទី ៣៩ មានរឿងជាច្រើនកំពុងកើតឡើងជាមួយកូនរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះគឺជាទិដ្ឋភាពទូទៅដំបូងនៃទម្ងន់និងកម្ពស់របស់គាត់។

• ទំងន់: ៣៣០០ ក្រាម
• ប្រវែង៖ ៥០ ស

ដូចដែលអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានអាន heard ឬបានឃើញនៅក្នុងបន្ទាត់ពេលវេលារបស់យើងទារករបស់អ្នកនឹងមិនលូតលាស់ច្រើនទេក្នុងកំឡុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះការមានផ្ទៃពោះ។ ការលូតលាស់លូតលាស់បានបញ្ចប់ហើយកូនរបស់អ្នកនឹងលែងមានអាយុយូរជាងនេះប៉ុន្តែមានតែធ្ងន់ជាង។ ទំងន់ទាំងអស់ដែលឥឡូវនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅកូនរបស់អ្នកគឺមានបំណងមានបម្រុងទុកបន្ទាប់ពីកំណើត។

ទារកនឹងចូលទៅក្នុងពិភពថ្មីមួយឆាប់ៗនេះហើយនឹងត្រូវប្រើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរួមទាំងអាហារូបត្ថម្ភនិងកាលៈទេសៈ។ ទារកនឹងស្រកទម្ងន់យ៉ាងច្រើនក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។ វាត្រូវការពេលពីរបីសប្តាហ៍សម្រាប់ទារកដើម្បីស៊ាំនឹងពិភពលោករបស់យើង។

កូនរបស់អ្នកមានតម្លាភាពនៅពេលចាប់ផ្តើមមានផ្ទៃពោះ។ បន្តិចម្តង ៗ ពណ៌ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទៅពណ៌ផ្កាឈូក។ នៅពេល​អ្នកមានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍ស្បែកកូនរបស់អ្នកប្រែជាស។ ទោះបីជាអ្នកមានស្បែកខ្មៅក៏ដោយទារករបស់អ្នកនឹងមានពន្លឺបន្តិចនៅពេលកើត។ នេះដោយសារតែសារធាតុពណ៌មិនទាន់បានវិវត្តនៅក្នុងកុមារ។ ការវិវត្តនេះកើតឡើងតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីកំណើត។ កូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានពណ៌របស់គាត់កាន់តែច្រើនឡើង ៗ ។

ឆាប់ខឹងនិងភ្លេចភ្លាំង

បន្ថែមពីលើសកម្មភាពនិងការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើននៅក្នុងទារករបស់អ្នកអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរដោយធម្មជាតិផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចកត់សម្គាល់នៅសប្តាហ៍នេះ

អ្នកនឹងភ្លេចនៅសប្តាហ៍នេះឆាប់ខឹងនិងអស់កម្លាំងប៉ុន្តែនោះជារឿងធម្មតា ឥឡូវនេះអ្នកនៅ ៣៩ សប្តាហ៍ទៀតហើយនៅ ៣៩ សប្តាហ៍អ្នកប្រហែលជាមានជម្ងឺគ្រប់ប្រភេទហើយមានបញ្ហាក្នុងការគេង។

អ្នកប្រហែលជាទន្ទឹងរង់ចាំពេលដែលវាត្រូវបានបញ្ចប់ហើយ! សូមប្រាកដថាវាជិតដល់ពេលហើយ។ អ្នកនឹងអាចបំបាត់រាល់ជំងឺដែលអ្នកបានជួបប្រទះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែចុងក្រោយនេះ។ សូមរីករាយជាមួយថ្ងៃចុងក្រោយសម្រាកនិងរៀបចំសម្រាប់កំណើត។

នៅសប្តាហ៍នេះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភអំពីកំណើត។ អ្នកខ្លះព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់ដែលអ្នកនឹងមាន។ អ្នកផ្សេងទៀតនឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការសម្រាលកូនហើយថាតើអ្វីៗនឹងដំណើរការល្អដែរឬទេ។ ព្យាយាមព្រួយបារម្ភឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានព្រោះអ្នកមិនអាចរៀបចំខ្លួនឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្វីដែលនឹងមកដល់។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាវាយ៉ាងម៉េចនៅពេលការចែកចាយកំពុងដំណើរការ។ ព្យាយាមធ្វើដោយធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ធូរអារម្មណ៍និងដកដង្ហើមដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងពីវិធីដោះស្រាយការឈឺចាប់ឱ្យបានល្អបំផុត។

រោគសញ្ញានិងជំងឺប្រចាំសប្តាហ៍នេះ

ទោះបីជាអ្នកមានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍ក៏ដោយក៏នៅតែមានជំងឺគ្រប់ប្រភេទដែលរំខានអ្នកឬបណ្តាលឱ្យអ្នកដែរ។ នៅទីនេះយើងរាយឈ្មោះទូទៅមួយចំនួនទៀត។

ចង្អោរនិងអស់កម្លាំងនៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍

ឥឡូវនេះអ្នកស្ថិតនៅក្នុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយរបស់អ្នកហើយវាអាចជាការរំខានដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលមានអារម្មណ៍ឈឺក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ជារឿយៗអ្នកនឹងមានអាការៈចង់ក្អួតនេះរួមជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដែលអ្នកអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកអាចសូម្បីតែមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ឬទាប។ រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់សម្រាកនិងធានាថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងនិយាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង្អោរនេះមិនមែនជាស្តង់ដារនោះវាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកទាក់ទងសម្ភពរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការចង្អោរនិងអស់កម្លាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកសម្រាកគ្រប់គ្រាន់។

ការបាត់បង់ដោតទឹករំអិលនៅសប្តាហ៍ទី ៣៩ នៃការមានផ្ទៃពោះ

មានសំណួរជាច្រើនអំពីការបាត់បង់ស្លសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ មនុស្សម្នាក់នឹងបាត់បង់ការបញ្ចេញទឹករំអិលពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលសម្រាលកូនហើយមួយទៀតនឹងមិនបាត់បង់វាទេហើយនឹងមិនបាត់បង់ស្លសរហូតដល់មានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាអ្នកបានបាត់ដោតស្លសរបស់អ្នកច្រើនជាងពីរសប្តាហ៍មុនពេលសម្រាលកូនវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការទាក់ទងឆ្មបរបស់អ្នក។ នេះអាចធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីដឹងថាតើសកម្មភាពដែលត្រូវអនុវត្តនឹងទៅជាយ៉ាងណា។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកគួរតែទាក់ទងសម្ភពរបស់អ្នកជានិច្ចនៅពេលមានឈាមជាប់ពាក់ព័ន្ធ។

ការបាត់បង់ដោតទឹករំអិលមិនបង្ហាញថាតើការសម្រាលកូនរបស់អ្នកជិតរឺអត់ទេ។ អ្នកខ្លះបាត់បង់ស្លសពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលសម្រាលកូនខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតបាត់បង់វានៅពេលសម្រាលកូន។

ឈឺពោះនិងឈឺចាប់ពេលមានរដូវ

ការឈឺពោះឬឈឺចាប់ពេលមករដូវអាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នា។ រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងហាត់រៀនជាច្រើនសប្តាហ៍មុនពេលសម្រាលកូនហើយជាលទ្ធផលអ្នកអាចឈឺពោះញឹកញាប់។ ដូចគ្នានេះផងដែរការមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាពោះវៀនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលស្រដៀងនឹងការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។ ជារឿយៗអ្នកក៏នឹងឈឺពោះធម្មតាដែររួមជាមួយរាកនៅចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ។

នេះបណ្តាលមកពីសម្ពាធលើពោះវៀននិងអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណាការឈឺចាប់ពេលមករដូវក៏អាចបណ្តាលមកពីការកន្ត្រាក់មុនឬសូម្បីតែការកន្ត្រាក់ស្បូនពិតប្រាកដ។ នៅដើមដំបូងការកន្ត្រាក់ទាំងនេះមិនទាន់រឹងមាំនៅឡើយទេដូច្នេះអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការឈឺចាប់ដែលអ្នកទទួលបានអំឡុងពេលមករដូវ។

បន្ទាប់មកវានៅតែត្រូវបានគេមើលថាតើការកន្ត្រាក់នឹងបន្តឬប្រសិនបើវាគ្រាន់តែជាការកន្ត្រាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ក្រោយមកទៀតបាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ល្អគួរតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភពឬរោគស្ត្រីរបស់អ្នក។

ធ្វើវាប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍៖ ឆ្នូត!

ក្នុងករណីនេះដោយការដកហូតយើងមានន័យថាមានអ្វីផ្សេងក្រៅពីអ្វីដែលអ្នកបានគិតក្នុងករណីដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍ហើយទារកហាក់ដូចជាមិនត្រៀមខ្លួនចេញមកក្រៅទេអ្នកអាចពិចារណាពីការសម្រាលកូន។ ប្រហែលជាការមានផ្ទៃពោះបានក្លាយជាធ្ងន់ដូច្នេះអ្នកចូលចិត្តចាប់ផ្តើមផ្តល់កំណើតឱ្យកូនឥឡូវនេះ។

វាក៏អាចជាករណីដែលឆ្មបចង់ ឲ្យ ការចាប់កំណើតចាប់ផ្តើមដែរឧទាហរណ៍ទារករបស់អ្នកមានអាហារតិចតួចនៅក្នុងស្បូន។ ទាំងនេះគឺជាពេលវេលាដែលវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការច្រូត។

បន្ទះនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយសម្ភពឬរោគស្ត្រីដែលទាញភ្នាសចេញពីមាត់ស្បូនរបស់អ្នកដោយដៃម្ខាង។ នេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែស្បូនរបស់អ្នកទន់ហើយផ្តល់ផ្លូវ។ អរម៉ូនសម្រាលកូនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបកស្រទាប់ចេញ។ ការដឹកជញ្ជូនជារឿយៗចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេល ៤៨ ម៉ោងបន្ទាប់ពីដកហូត។

តើមាត់ស្បូននៅតែបិទទេ? បន្ទាប់មកឆ្មបមិនអាចដកអ្នកចេញបានទេ។ មិនថាអ្នកនឿយហត់ប៉ុណ្ណាពីក្បាលពោះធំទេកូនរបស់អ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនកើតទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំបន្តិចនៅសប្តាហ៍នេះ!

ឯកសារយោង៖

• ការត្រួតពិនិត្យនិងការការពារមជ្ឈមណ្ឌលជាតិស្ថិតិសុខភាពស្ថិតិរហ័ស ទម្ងន់កំណើតនិងការមានផ្ទៃពោះ , ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៧ ។
• សុខភាពកុមារស្ទែនហ្វដ, របៀបដែលគភ៌របស់អ្នកលូតលាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ , ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៨
• គ្លីនិកម៉ាយអូ ការអភិវឌ្ Development គភ៌៖ ត្រីមាសទី ៣ , ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៧ ។
• ឱសថ Johns Hopkins, ត្រីមាសទីបី , ឆ្នាំ ២០១៩ ។

មាតិកា

• មានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍ [ឈឺពោះនិងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត]
• មិនមានការរីកលូតលាស់បន្ថែមទៀតទេ
• ឆាប់ខឹងនិងភ្លេចភ្លាំង
• រោគសញ្ញានិងជំងឺប្រចាំសប្តាហ៍នេះ
• ចង្អោរនិងអស់កម្លាំងនៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍
• ការបាត់បង់ដោតទឹករំអិលនៅសប្តាហ៍ទី ៣៩ នៃការមានផ្ទៃពោះ
• ឈឺពោះនិងឈឺចាប់ពេលមានរដូវ
• ធ្វើវាប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ៣៩ សប្តាហ៍៖ ឆ្នូត!

• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានផ្ទៃពោះលឿនជាមួយថ្នាំម៉េហ្វហ្វីន?
• ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ព្រលឹងភ្លោះនិងសក្ដានុពលនៃការទំនាក់ទំនងបំផ្លិចបំផ្លាញ
• ការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ការភ័យខ្លាចដែលមាននិង ...
• ការប្រើប្រាស់ការឈ្លោះប្រកែកគ្នានិងកំហឹង - កំហឹងជាអ្នកនាំសារ
• មានភាពរសើបខ្ពស់ស្វ័យភាពនិងអារម្មណ៍ចែករំលែកក្តីស្រឡាញ់
• វិធីប្រាប់សង្សារអ្នកថាអ្នកមានផ្ទៃពោះដោយមិនបានគ្រោងទុក